刻怎么设置IAD？轻松掌握，告别时刻困扰！

现代社会,时刻管理对于每个人来说都至关重要，而IAD（IndividualActivityDiary，个人活动日记）作为一种高效的时刻管理工具，越来越受到大家的青睐，怎样设置IAD中的时刻呢？下面，就让我为大家详细讲解一下

开IAD软件或应用,进入设置界面，设置时刻的技巧有下面内容几种：

1. 动设置：在设置界面中，找到“时刻设置”或“日历设置”等选项，点击进入，你可以手动输入起始日期和结束日期，设置时刻范围，如果你想记录一周的时刻，只需输入周一到周日的日期即可。

2. 动同步：部分IAD软件支持与手机日历同步，在这种情况下，你只需在手机日历中设置好时刻，IAD会自动同步时刻信息，这样，你就可以轻松地管理时刻了。

3. 能推荐：一些IAD软件具有智能推荐功能，可以根据你的生活习性和日程安排，自动为你推荐合适的时刻设置，你只需根据自己的需求进行调整即可。

置好时刻后,接下来就是怎样使用IAD记录时刻了，下面内容是一些实用技巧：

1. 加活动：在IAD中，你可以为每个时刻段添加活动，上午9点至10点为“职业”，10点至11点为“休息”等，这样，你可以清晰地了解自己的时刻分配情况。

2. 置提醒：为了确保不遗漏重要事项，你可以在IAD中为每个活动设置提醒，当时刻临近时，手机会自动提醒你。

3. 析划重点：定期查看IAD中的时刻记录，分析自己的时刻利用情况，这样，你可以发现自己在时刻管理上的不足，并加以改进。

置IAD中的时刻并不复杂,只需掌握以上技巧，你就可以轻松地管理自己的时刻，告别时刻困扰，快来试试吧！