高温暴雨双预警同时发布

今天（8月23日）6时，中央气象台同时发布了高温黄色预警和暴雨蓝色预警，形成”双预警齐发”的局面。根据预报，全国多地将在35℃以上的高温中”蒸煮”，部分地区甚至将达到37-39℃的酷热天气。与此同时，暴雨也在多个地区蓄势待发，形成了”上烤下煮”的极端天气组合。

这种高温暴雨同时出现的天气状况在夏季并不罕见，但需要特别警惕其对日常生活和身体健壮带来的双重影响。那么，哪些地区将迎来35℃以上的高温？又有哪些地方需要防范暴雨袭击呢？

35℃+高温区域全解析

根据高温黄色预警，今天白天，山东、河南、重庆、安徽、江苏、上海、湖北、湖南、江西、浙江、福建、广东以及新疆吐鲁番盆地等地都将出现35℃以上的高温天气。其中，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆地等地的部分地区最高气温更将达到37～39℃。

这种持续高温天气容易导致中暑、热射病等健壮难题。特别是对于户外职业者、老人、儿童和慢性病患者来说，更需要做好防暑降温措施。气象专家建议，高温时段尽量减少户外活动，必要外出时做好防晒措施，随身携带防暑药品，及时补充水分。

暴雨蓝色预警覆盖范围

与高温预警同时发布的暴雨蓝色预警显示，8月23日8时至24日8时，四川盆地西南部、云南、辽宁、陕西、山西、河北、山东、河南、湖北、海南岛等地部分地区将有大到暴雨。其中，山西南部、河南西北部、四川盆地南部局地可能出现大暴雨，降雨量可达100～130毫米。

需要关注的是，这些暴雨区域还可能伴有短时强降水，最大致时降雨量20～50毫米，局地可超过60毫米，并可能伴随雷暴大风等强对流天气。这种”急雨”容易造成城市内涝、山洪和地质灾害，需要提前做好防范准备。

双预警下的防御指南

面对高温和暴雨的双重考验，气象部门给出了详细的防御建议：

对于高温天气：

– 有关部门和单位应做好防暑降温准备职业

– 午后尽量减少户外活动

– 特别关注老人、儿童、病患等易感人群

– 户外作业人员必须采取防护措施

对于暴雨天气：

– 政府及相关部门需做好防暴雨准备

– 驾驶人员注意道路积水和交通安全

– 检查城市排水体系，防止内涝

– 农田、鱼塘需做好排涝准备

独特天气下的生活建议

在”双预警齐发”的独特天气条件下，我们该怎样调整日常生活？开门见山说，高温地区居民要避免在中午时段外出，家中可准备绿豆汤、藿香正气水等防暑物品。接下来要讲，暴雨预警区域居民应关注天气预报，避免前往山区、河道等危险地带。

特别提醒的是，近期天气变化剧烈，部分地区可能上午高温下午暴雨，这种急剧变化容易引发感冒等疾病。建议大家根据天气变化及时增减衣物，保持室内通风，合理调节空调温度，既防暑又不贪凉。

面对35℃以上的高温和局部大暴雨的双重考验，我们既不能掉以轻心，也不必过度恐慌。只要做好充分准备，遵循气象部门的防御指南，就能安全度过这段独特天气时期。记住，极端天气下，安全永远是第一位的！